bébé , ne pas confondre cauchemar et terreur nocturne. dans maman écrit par JENNIFER

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bébé , ne pas confondre cauchemar et terreur nocturne.

bébé , ne pas confondre cauchemar et terreur nocturne.

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par JENNIFER 2010-10-19 09:31:37

BÉBÉ: Ne pas confondre cauchemar et terreur nocturne:

La grande différence entre les deux, c'est le niveau de réveil de l' enfant. Lors d' une terreur nocturne, l' enfant hurle, pleure, est debout dans son lit, mais il dort. Le lendemain matin, il n' aura conservé aucun souvenir de cet épisode. En revanche, dans le cas d' un cauchemar, l' enfant  est bel et bien réveillé, il peut vous dire de quoi il a peur. Le lendemain le souvenir du rêve est encore vivace et peut même perturber l' endormissement, car l' enfant a peur de retrouver le cauchemar. Les deux phénomènes ne reposent pas sur les mêmes mécanismes. Le cauchemar est un rêve qui se déroule en phase de sommeil paradoxal, c' est à dire plutôt en fin de nuit. La terreur nocturne est une parasomnie, une perturbation du sommeil lent profond, qui se déroule donc le plus souvent en première partie de nuit. Elle touche 15 % des 4 à 10 ans et il existe une susceptibilité familiale, dans une fratrie, en général, si un enfant fait des terreurs nocturnes, les autres aussi. Ces épisodes surviennent plus volontiers lorsque l' enfant est en manque de sommeil, lorsqu' il a eu une activité  physique trop importante avant d' aller se coucher.

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par JENNIFER, 2010-10-19 09:31:37 Catégorie: Maman

par anneb, le 22/10/2010

Mon bébé a fait des terreurs nocturnes, c'est impressionnant. On se sent impuissant car il dort encore. Ses yeux sont fermés, il ne nous voit pas. Il faut juste attendre qu'il se réveille, et il s'arrête net de pleurer, le mien faisait des sourires après. Et surtout ne pas essayé de le réveiller, sinon il aura peur.

par Mira, le 19/10/2010

C'est mon mari qui fait des cauchemars, il se débat dans le lit, dit qu'il y a des souris dans la chambre, des trucs comme ça. Je pense que ce sont des cauchemars car quand je le réveille il sait me dire de quoi il a rêvé ! J'ai trouvé intéressant que tu nous apprennes la différence entre terreur et cauchemars, je connaissais pas !
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