TRX ce système de sangles très ingénieux.
j’ai repris le sport dans le Fitlane de Nice …avec un coach, Thomas, qui a un malin plaisir à me faire souffrir.
Et surtout avec le TRX un truc spécial GI américain.
Bon je dois bien dire que dépassé mon coté précieuse ridicule, la chose a son intêret.
Mes muscles du dos ont vraiment été sollicités et certains exercices sont assez cardio.
C’est un appareil qui est dispo hors salle et qui a reçu beaucoup de prix
Voici une vidéo de présentation
Le site de l’engin de torture http://www.trxtraining.fr/site/index.php
Et quelques tenues pour faire du sport j’ai optée pour des hauts et une combinaison shorty 🙂
